Samedi 26 Avril 2025 avait lieu à La Baule, l’événement TEDx.
Le thème était Chronos, le temps en grec qui fut le fil rouge de tous les intervenants.
L’intervention de Virginie Lesdemia portait sur l’âgisme des femmes de plus de 50 ans dans le domaine artistique. Elle a su porter le message avec beaucoup d’énergie et de volonté.
Virginie Lesdemia est une artiste engagée qui met en lumière la créativité et l’invisibilité des femmes de plus de 50 ans à travers son projet musical « les femmes canon ». Elle même nous confiait sur la scène du TEDx à La Baule qu’elle avait ressenti avant ses 50 ans que peut-être était- elle trop vieille pour rebondir dans le monde de la création.
Si les femmes deviennent invisibles dès 50 ans dans le monde de la création, dans le monde de l’entreprise, les femmes de plus 55/60 ans vivent la même discrimination avec en plus, un silence général sur les effets destructeurs .
Agisme genré après 60 ans
Les femmes « Seniors plus » sont particulièrement vulnérables à l’âgisme au sein de l’entreprise en raison de la combinaison de 2 facteurs discriminants : l’âge et le genre.
Sophie Dancourt parle même de « syndrome du couvent ». Cette expression lui est venue lorsque les femmes lui disent s’être pris la porte du vieillissement. C’est comme une injonction à disparaitre telles les veuves qui devaient quitter la société des vivants pour partir au couvent.
Bien sur, il existe des histoires qui montrent le chemin , notamment en politique, telle que Elisabeth Borne qui s’est vue proposer son poste de premier Ministre après 60 ans, dans le domaine de la Justice
Malgré tout, ces exemples restent trop peu nombreux dans les entreprises.
La discrimination prend de multiples visages
Les formes que prennent l’âgisme envers les femmes de plus de 60 ans sont souvent insidieuses. . des stéréotypes tenaces : les femmes séniors (plus) sont vues comme étant « dépassées par la technologie», manque d’intérêt pour des formations, peu d’adaptabilité ... autant de préjugés qui entrainent une image négative.
Isolement et Invisibilité
Ce sont ces stéréotypes qui font que les femmes plus âgées sont tenues à l’écart des nouveaux projets ou des décisions importantes. Elles rapportent qu’elles sont tenues à l’écart des événements d’équipe, qu’elles sont moins écoutées, ce qui renforcent leur sentiment d’isolement et deviennent de plus en plus invisibles.
Absence de reconnaissance
Malgré des années d’expertise, leur contribution est minimisée. Leurs idées peuvent être ignorées ou attribuées à d’autres, voir leur succès passés sous silence.
Que réclament les Séniors (plus) ou salariées expérimentées ?
Dans son enquête intitulée The New Human Age, ManpowerGroup
Témoigne d’un « réel attachement à leur plan de carrière » de la part des séniors. Les 55 - 64 ne sont pas en roue libre. Ils sont désireux de trouver leur place dans l’entreprise, de la renforcer même, donc progresser avec davantage de responsabilité à la clé. Nombreuses femmes sont soucieuses d’étoffer leur palette de connaissance dans le numérique, de travailler inter –génération , de transmettre leurs expériences acquises au cours de leur carrière.
Mais voilà, c’est là que le bât blesse, les managers, les dirigeants sont ils vraiment convaincus du potentiel des seniors et plus particulièrement des femmes.
DES REPERCUSSIONS PROFONDES SUR CES FEMMES
Subir ce type de discrimination au quotidien a des conséquences humaines graves pour les femmes de plus de 60 ans.
Comme pour toutes les discriminations, les conséquences de l’âgisme peuvent être graves. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’âgisme engendre des répercussions sérieuses et profondes sur la santé et le bien-être individuel. Il est lié à une détérioration de la santé physique et mentale, à un isolement social et à des difficultés financières. Il est aussi associé à une diminution de la qualité de vie et à un risque de décès prématuré.
Je constate dans mes coaching sénior des effets négatifs tels que :
Baisse de l’estime et de la confiance en soi
En fin de carrière, être confrontée régulièrement à des jugements d’incompétence en raison de son âge entame l’estime de soi.
A force d’être dévalorisées, ces femmes finissent par douter de leurs propres compétences. Le constat avant coaching est que ces femmes finissent par penser qu’effectivement à cause de leur âge, elles ne peuvent plus postuler à telle formation, prendre d’autres responsabilités …Combien de fois, j’entends « à mon âge, je ne peux plus …. »
Une femme senior (plus) peut ainsi intérioriser les stéréoptypes négatifs et perdre l’assurance qui l’avait portée tout au long de sa carrière
Impact sur la santé mentale
L’isolement, le stress de devoir constamment prouver sa valeur et la peur du déclassement, de la perte de son emploi peuvent conduire à de l’anxiété forte, voire à la dépression, au burn-out.
Précarité financière accrue
L’âgisme en fin de carrière a aussi des conséquences financières. Une employée sénior écartée des postes à responsabilité ou poussée vers la sortie trop tôt ou devant être en arrêt maladie prolongé risque de voir ses revenus baisser brusquement.
Il est certain que la discrimination aggrave l’insécurité financière de femmes, qui ont déjà des carrières hachées par la maternité, par leur rôle d’aidant de plus en plus courant.
LES SOLUTIONS PAR L’ACCOMPAGNEMENT
Face à ce constat, que mettre en place ?
La lutte contre l’âgisme genré après 60 ans doit se mener à deux niveaux complémentaires. D’un côté, il convient de soutenir par coaching individuel les femmes concernées pour qu’elles valorisent leur parcours et continuent à travailler sans entamer leur capital bien-être.
De l’autre, il est indispensable que les entreprises transforment leurs pratiques et leur culture interne pour faire évoluer les mentalités.
Cet accompagnement double- individues organisations- offre une approche gagnant-gagnant pour faire reculer la discrimination.
Accompagnement des femmes de plus de 60 ans : valorisation et repositionnement de carrière
Le coaching individuel permet à travers des outils comme l’Arbre de Vie de mettre en lumière leurs réalisations, leurs forces et comment les valoriser au sein de l’entreprise ou permet d’éclairer des projets de reconversion professionnelle.
Il s’agit de déconstruire l’autocensure liée à l’âge et de reconstruire un projet professionnel aligné avec leurs aspirations actuelles.
Renforcement de la Confiance en soi
Un volet important de l’accompagnement consiste à travailler sur l’estime de soi et l’affirmation professionnelle. A travers ma méthode 3 S , les femmes retrouvent estime et confiance en soi pour construire une fin de carrière valorisante.
C’est aussi dans le cadre de mes accompagnements que naissent des projets alternatifs tel que le mentorat de juniors( transmission de savoir) , la création de leur société, le conseil au sein de leur entreprise.
Le coaching est fait pour ouvrir le champ des possibles et permet de bâtir un plan d’actions réalistes pour concrétiser de nouveaux projets.
CONCLUSION
Nous pouvons tous transformer le regard porté sur les femmes de plus de 60 ans et encore plus au travail. Ne laissons pas l’expérience se perdre à cause de préjugés, valorisons là.
Et vous les femmes, ne vous dites plus le coaching ce n’est pas pour moi, à mon âge !! Il n’y a pas d’âge : prendre soin de soi est un acte de vie .
Véronique Louazel
Coaching senior
Coaching retraite
Coaching arbre de vie et ateliers
