Les ateliers : jeu de plateau Thérapeutique et Séances d'Ecriture
Atelier sur Jeu de plateau Thérapeutique
Je vous propose de vous réunir de 1 à 3 personnes autour d’un jeu sur plateau qui est un véritable outil de développement personnel et thérapeutique
Il a été développé dans l’optique de permettre à chacun de dépasser ses freins , blocages, obstacles , de libérer stress, émotions négatives .
Il intègre plusieurs techniques thérapeutiques comme la kinésiologie, des éléments de médecine chinoise, les modes oculaires et digitaux, les émotions et croyances limitantes, la visualisation, la PNL…
Durant la partie, je vous accompagne pour poser correctement la problématique , pour évaluer votre progression .
En fin de partie, je réalise un Bilan permettant de mettre en lumière les avancées constatées.
LE CONCEPT
L'idée est que chacun soit autonome pour libérer toutes les tensions bloquantes qui se sont accumulées depuis un certain temps : telles que la gestion du stress, les émotions négatives, les schémas répétitifs , les croyances limitantes....
Chaque Joueur peut définir :
- une problématique de sa vie : comment retrouver du bien-être en tant que Senior, atténuer la peur du vieillissement, reprendre confiance en Soi ...
- chacun chemine pour débloquer son sujet de manière ludique , encadrer par mon coaching pour effectuer de nouveaux choix.
- le Jeu peut se dérouler soit en Individuel soit entre 1 et 3 personnes
En individuel, le coaching se fera dans un dialogue avec Soi-même , permettant de mieux se connaître grâce aux différents outils thérapeutiques proposés dans le Jeu.
En Groupe, mon coaching utilisera la dynamique des personnes tout en sachant garder la confidentialité et la bienveillance .
N'hésitez plus, organisons une Partie et grâce à l'énergie qui se révèlera au cours du Jeu , vous découvrirez un nouveau bien-être, une relaxation naturelle.
Les Séances ne peuvent s'organiser que sur le Secteur de Loire Atlantique .
Atelier Ecriture Sénior ?
Mon Atelier d’Ecriture Senior est un outil intéressant tant pour celles et ceux qui aiment l’écriture que pour ceux qui n’ont pas l’habitude des Mots où les ont un peu oubliés
La vie de Senior avec ses multiples rebondissements est soumis à des transitions de vie multiples. Que ce soit la pré-retraite, la retraite, une séparation, un déménagement , un deuil.
Ces transitions bouleversent notre cadre de référence.
Sur le plan psychologique, ces Transitions de vie créent souvent une rupture identitaire avec des périodes de stress, une incapacité à exprimer ses émotions.
L’atelier d’Ecriture Senior, c’est un moment que vous vous offrez pour engager un processus d’introspection, de compréhension et de guérison.
Mon accompagnement prend Soin de votre Unicité, de votre Identité et Personnalité
- Avant de commencer notre parcours, je vous propose un questionnaire élaboré pour adapter mes consignes en fonction de vos besoins .Nous définissons vos Intentions , nous clarifions vos motivations , votre Pourquoi ?
- Puis vous recevez des consignes , des questionnements écrits mais également des propositions d’images.Cette combinaison permettra de vous emmener de manière ludique et joyeuse à la résolution de vos problèmes
- Nous avons un rendez-vous une fois par semaine de 30 mn par Whatsapp pour analyser ensemble vos écrits, vos ressentis …
Comment s’organise mon Atelier Ecriture Senior ?
Cet atelier se déroule sur minimum 4 semaines , car il s’agit de mettre en place une pratique régulière , un rituel qui vous convient et qui produira les améliorations que vous attendez.
Par mon accompagnement , vous allez vous connecter à vos émotions , vos vérités, vos valeurs pour avancer sur le chemin de la Joie
Pack 4 semaines
90 euros 4 entretiens de 30 mn
Pack 8 semaines
160 euros 8 entretiens de 30 mn
Pourquoi participer à un atelier d’écriture Senior ?
Le temps est notre Ressource la plus précieuse
Vous êtes- t- il arrivé de passer une ou plusieurs jours en mode pilote automatique, de vous coucher le Soir en vous demandant ce que vous avez fait de votre temps, d’avoir navigué pendant des heures sur les écrans, les réseaux sociaux sans avoir pris le temps de vous reconnecter à vous-même.
- quelles sont mes priorités ?
- comment organiser mon temps pour libérer de l’espace pour mes priorités ?
Le Lâcher-Prise
Nous passons souvent trop de temps à nous inquiéter des choses que nous ne pouvons pas contrôler
- Les choix de vie de nos enfants , petis-enfants
- Les erreurs du passé
- Les opinions des autres
FAITES MOI CONFIANCE
Mes accompagnements apportent la lumière dans tous les thèmes que nous choisirons ensemble
- Ameliorer l’estime de Soi
- Identifier ses peurs
- Modifier ses croyances
- Accueillir ses émotions
- Retrouver de la motivation
- Préparer un événement important
Création et référencement du site par
